Zelfs als je al vastgesteld hebt dat de huidige situatie je niet meer dient, is het toch lastig om een verandering teweeg te brengen. We hebben vaak de neiging om vast te houden aan bestaande routines, waardoor verandering als bedreigend of onzeker wordt ervaren. We draaien in een kringetje rond en de tijd verstrijkt......en dat terwijl we een beperkte tijd hier door kunnen brengen. Waar wil jij je tijd aan besteden? Durf je keuzes te maken die jou ten goede komen?

Patronen

Comfortzone

Groei

Angst

Weerstand bij verandering

De zogenaamde "beren op de weg".  De obstakels die we zien maken het moeilijk om een andere weg in te slaan.  Weerstand bij nieuwe situaties is een veelvoorkomend en natuurlijk verschijnsel. Mensen hechten aan bekende patronen en vinden het prettig om te weten wat ze kunnen verwachten. Door wijzigingen kun je het gevoel hebben de controle te verliezen. Je weet immers niet precies hoe het zal lopen. Ook kan de verwachting van je omgeving ervoor zorgen dat jij niet durft te veranderen. Het vraagt om leiderschap om je eigen keuzes te kunnen maken. Loyaliteit aan een systeem* kan ervoor zorgen dat jij je eigen weg niet bewandeld. * Onder systeem kan je familie vallen maar ook de organisatie of de maatschappij is een systeem waartoe jij behoort.

Coaching biedt voordelen bij veranderingsprocessen zowel op persoonlijk als op professioneel niveau. Coaching helpt je dieper inzicht te krijgen in jezelf. Dit zelfbewustzijn kan cruciaal zijn bij het navigeren door veranderingen. Thema's die in deze trajecten naar voren komen:

• Inzicht en zelfbewustzijn
• Identificeren en overwinnen van belemmeringen
• Zelfvertrouwen
• Doelgerichtheid
• Aanpassingsvermogen
• Keuzes maken
• Motivatie (intern of extern)

Nieuwe alinea